今天我所列举的，不是黄赌毒、音响、单反和显卡等玩意儿，而是那些真正侵蚀精神，并且危及安全的东西。文章有点长，希望你能耐心读下去。

01

“嗑瓜子”

我们曾经分享过一个“嗑瓜子”理论：有没有发现，如果你在嗑瓜子的时候，随随便便几个小时就没了。但是如果换成学习，时间就过得特别慢。

因为，一粒瓜子，从你嗑到吃只要几秒钟，吃进去就是你得到的反馈，但是工作学习你做了，不一定就能得到反馈，你就会觉得无聊。

学习难，就是因为反馈周期长，你不信你嗑瓜子的时候不吃，过一个小时再吃瓜子仁，你也会觉得无聊，同样的时间，瓜子并没有少吃，为什么感觉变了？

瓜子理论的好处就是提醒我们做事要缩短反馈周期，这恰恰也是互联网的产品经理们利用我们的点：瓜子理论是可以麻痹我们大脑的。

而当我们在做一些娱乐消遣且不用动脑子的事情时，时间真的过得特别快。

你不信健身房跑十分钟试试，你刷抖音十分钟很快就过去了，你要是跑十分钟步绝对过得很慢。这就是为什么百分之九十的年轻人一回家就是玩手机刷朋友圈、看抖音、玩游戏，所以有人说，想毁掉一个人，给他一部有网的手机就行了。

在这里，我想讨论的不仅限于小游戏、抖音快手……但凡涉及到流量、算法推荐的软件，都在利用大数据掏空你的时间。

人一旦深陷进去，就会刷得停不下来。

它们提供各种即时反馈和刺激内容，让人的脑海多次产生多巴胺，形成依赖，并渴望下一个刺激到来，陷入死循环。

长期以往，人的信息筛选和处理能力被弱化，当习惯从外界获取消息后，意志力会被消磨，大脑和机体习惯，并逐渐成瘾。

等脱离精神鸦片后，留下的只是空虚，因为它们没有提供任何价值。

受到损伤的还有逻辑思辨能力，被大量碎片化信息掩埋，意味你能改变人生命运的能力就更弱了，每一天短暂的舒适，都在透支未来。

不要学长辈看抖音快手，他们看完笑呵呵就过去了，你还年轻，笑呵呵就完了。

02

自由职业

二十一世纪最大的谎言是“财务自由”，它往往和“自由职业”联系在一起，各种速成途径让人奋不顾身。

我见过不少大学生为了逃避工作，选择自由职业当成偷懒的借口。古人曾说君子慎独，讲的就是这类人。

他们只理解“自由”，却不懂“职业”，只看到别人在家写文章月入十几万，不知道别人背后12小时的艰辛。

如果没有自控力和人生规划，懒和宅便随之而来，能迅速毁掉一个人，不仅精神颓靡，时间同样被荒废。

再加上各种小游戏和社交软件、短视频等等，一天时间就没了。当计划被延误，人会惶恐，拖延症也更严重，对未来失去信心。

如果你自律差，没有明确的职业规划，奉劝你从斜杠青年做起。

03

喷子

和网络喷子对骂是最无聊的一件事情。

他们根本不在乎你说得是否正确，只要内容不合意，张口就喷，说出各种辱骂词汇，只为激怒你。

骂赢了不是本事，反而浪费时间；如果输了，会激起自身的胜负欲，情绪变得更差。

喷子所带来的负能量堪比毒品，严重影响人的价值观，将你往火坑里带。

互骂多了，自己在不知不觉中变成那样的人，情绪敏感、极易暴躁，网上逮到一个反驳自己的「喷子」就开骂。

你原本讨厌的网络喷子，渐渐地，自己也成为其中的一员。

以后遇到网络喷子，只需回复一个问号，胜过千言万语。

04

超前消费

当下被津津乐道的，美好生活，跨越阶层，知识改变人生，核心都是用钱来改变命运。

钱当然很重要，但是并不能成为你提前享受一个你目前不匹配的生活的理由。超前消费，它往往和校园贷、裸贷联系在一起。

你为了强行匹配，为了追求不切实际的虚幻生活，一头陷进去。等醒悟过来时，才发现自己坠入深渊，背负巨债、无人援助。

如果你尚处于泥泞边缘，请及时找家里求助，放下尊严和倔性子，别想着拆东墙补西墙，因为高利贷利息增速比你打工赚钱还要快。

最后，请适当远离各种花呗、借呗、白条，它们不是你的再生父母，给不了什么未来。

05

暗网

我之前认识的一个网友，在群里说自己在暗网被人盯上了。

问及原因，原来他和人发生争执，对方扬言能查到IP，并具体说出城市名，让他慌了。我们只能建议他报警，别无它法。

有许多文章曾科普过暗网，目前我们访问的绝大部分互联网内容，都停留在表面层，属于冰山一角，在我们所触及不到的角落，搜索引擎都无法捕捉的地方，有一个黑暗的平行世界。

Deep Web需要特定权限才能访问，即我们的私人博客或公司内网。

最底层的Dark Net才是暗网，是互联网最隐私部分，隐蔽性和匿名性极高。

不能说在暗网就无法被人肉出来，一些黑客通过漏洞，用追踪数据包获得Tor网络中服务器的IP地址，可以暴露你的位置。

我不赞成将暗网定义为邪恶存在，只能说它真实还原人的最本质欲望。

奉劝你永远不要有好奇心，永远不要试探暗网底线。

“当你凝视深渊时，深渊也在凝视你。”

06

币圈

我看好区块链这项技术，但它绝不应该用在币圈之中。

如果你真有闲钱，砸在房地产或者股市上，都比动辄被清零的各种币要强。

前段时间，“世界区块链大会”在中国澳门举办，峰会现场一片混乱，成为发币募资的路演现场。

有衣着鲜艳的中国大妈在展板前合影，也有拿着二维码求加好友的人，念叨着台词：“我们这个币，绝对能大赚”。

更有微商在现场推销「福链」，说运用了区块链技术，可以激活细胞，治疗前列腺，吃完后重返青春。

有人评价：“说是区块链大会，不过是币圈攒的一个局，行业升温太快，镰刀太多，韭菜不够用了。”

07

合群

年轻人一定要远离合群，合群是淘汰的开始。

大学生的普遍状态是，高中辛苦熬三年，终于解放了，于是天天逃课睡觉，开黑吃鸡、外卖撸串，考试作弊、论文靠买。

懒散的宿舍生活，极易影响到人的精气神。或许有人想认真泡图书馆，想出去健身跑步，但因为合群，这一切都放弃了。

出来工作后，时间异常宝贵，当你想静下来读书，却为了合群而去应酬。无效社交等于无效人脉，充斥着浮躁，虚伪和彼此利用。

初出茅庐的年轻人崇拜“人脉力量”，认为混圈子才是上升关键，模仿各种“酒桌文化”。

他们忽略了一个浅显道理：人脉基于价值互换。当自身没有足够价值时，所谓的“人脉”等同于无效。

最怕你格局有限，还认为自己掌握全局；最怕你才思枯竭，还被庸众捧杀；最怕你孤立无援，还称赞自己人脉广泛。

“任何一件事，他们总想快点总结出道理，误以为获得了意义感，实则错过真正的重要部分：去经历，去感受，去痛，去哭，去笑，去犯傻，去清醒……”

一个可怕的事实是，我上面提到的所有点，互相之间并非孤立，必然会交叉影响。

当超出自身的金钱范围、能力范围和安全范围时，请斟酌再三。

别人灌输的生活再美好，都不如自己去争取。永远保持清醒，永远别走捷径，永远坚信未来。

我很喜欢林清玄的一句话：

好的围棋要慢慢地下，好的生活历程要细细品味，不要着急把棋盘下满，也不要匆忙地走人生之路。